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L wie...

Biathlon2b Redaktion am 07.11.2007 - 13:37 Uhr
Lauftechnik
Beim Biathlon darf die Stilart frei gewählt werden. Allerdings werden schon seit langem keine Klassikspuren mehr entlang der Strecke gezogen (mit Ausnahme der Abfahrten), da sich die schnellere Skatingstil komplett durchgesetzt hat. Um die Wettkampfstrecke möglichst schnell zu bewältigen, gibt es verschiedene Techniken. Am steilen Anstieg wird meist die 2:1 Technik gelaufen. Dabei erfolgt auf jeden zweiten Beinabstoß ein Armabstoß. In normalen und leichten Anstiegen kommt die 1:1 Technik zum Einsatz. Dabei erfolgt auf jeden Beinabstoß ein Armabstoß. In flachem und leicht abfallendem Gelände wird die 2:1 Technik mit aktivem Armschwung angewandt. Dabei wird der Armabstoß im Vergleich zur 2:1 Technik etwas verzögert und ein längeres Gleiten auf einem Ski ermöglicht. Wird die Geschwindigkeit noch höher, wird meist die Armarbeit eingestellt und nur mit den Beinen gelaufen.
Foto: L wie...
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