Training am Oberhofer Stützpunkt in vollem Gange
Kathleen Lindau am 21.05.2008 - 11:00 Uhr
Für die Biathleten Andrea Henkel, Sabrina Buchholz, Alexander Wolf und Co. läuft das Training und die Vorbereitung auf die Saison 2008/2009 am Olympiastützpunkt Oberhof seit knapp drei Wochen. In wenigen Tagen steht zudem der erste offizielle Radlehrgang auf dem Plan.
Grundlagenschießen, Stadionläufe und Rollern
Es ist noch nicht einmal 8:30 Uhr, schon fallen die ersten Schüsse im Biathlon-Stadion am Grenzadler in Oberhof. Jedes Jahr verwandelt sich die DKB-Ski-Arena beim Weltcup im Januar in einen Hexenkessel. Diesmal herrscht absolute Stille, das Stadion ist kaum wieder zu erkennen. Von weitem sieht man wenige Sportler am Schießstand, man kann Schüsse hören, die auf Papierscheiben treffen. Für Alexander Wolf, Christoph Stephan, Jörn Wollschläger und Robert Wick steht Grundlagenschießen auf dem Programm. Stützpunkttrainer Mark Kirchner steht hinter dem Schießglas und gibt den Sportlern Korrekturen zur Trefferlage. Auch Sven Fischer ist anwesend, der vierfache Olympiasieger beobachtet seine ehemaligen Trainingskollegen und gibt wenn nötig wertvolle Tipps. Nicht selten kommt es vor, dass "Fisch" auch das gesamte Training mitbestreitet. "Manchmal muss ich ihn daran erinnern, dass er aufgehört hat", sagt Mark Kirchner und lacht. Als zweite Einheit standen am gestrigen Dienstag für die Biathlon-Männer Stadionläufe auf dem Plan. Sprünge und Sprints auf der Tartanbahn sind besonders im Frühjahr und Sommer Teil des Trainings. Am Nachmittag fand man die Athleten schließlich auf der Rollerbahn wieder. Die Kraftausdauer, vornehmlich die Armkraft, sollte hierbei verbessert werden. In der nächsten Woche geht es für die gesamte Deutsche Herren-Nationalmannschaft zum Radlehrgang auf die Insel Sardinien.
Schubtest auf dem Laufband
Auch die Damen der Oberhofer Trainingsgruppe um Gerald Hönig haben das Training wieder intensiv aufgenommen. Andrea Henkel, Sabrina Buchholz und Juliane Döll liefen am vergangenen Samstag den Halbmarathon im Rahmen des 36. GutsMuths Rennsteiglaufs und schlugen sich hervorragend. Am gestrigen Dienstag begann ihr Tag mit Grundlagenschießen. Danach entschieden sich "Sabu" und "Jule" aufgrund der kalten Temperaturen für eine ausgedehnte Cross-Einheit mit Stöcken. Andrea Henkel setzte sich auf´s Rennrad und nahm gleich ihre Schwester und Langläuferin Manuela mit. Nachmittags stand für die Athletinnen ein Medizinball-Krafttraining auf dem Plan. Heute werden die drei Skijägerinnen auf dem Laufband im Oberhofer Olympiastützpunkt beim Schubtest schwitzen. Morgen folgt ein Rolleranstieg in der klassischen Technik und am Freitag wird im Stadion auf der Tartanbahn trainiert. Am Samstag geht für die Damen der Deutschen Nationalmannschaft der Flieger nach Ibiza. Ein zweiwöchiger Radlehrgang soll vornehmlich die Ausdauer der Sportlerinnen steigern.
Am Rande des Trainingstages in Oberhof haben wir mit Sabrina Buchholz gesprochen.
Hier geht´s zum Interview.
Grundlagenschießen, Stadionläufe und Rollern
Es ist noch nicht einmal 8:30 Uhr, schon fallen die ersten Schüsse im Biathlon-Stadion am Grenzadler in Oberhof. Jedes Jahr verwandelt sich die DKB-Ski-Arena beim Weltcup im Januar in einen Hexenkessel. Diesmal herrscht absolute Stille, das Stadion ist kaum wieder zu erkennen. Von weitem sieht man wenige Sportler am Schießstand, man kann Schüsse hören, die auf Papierscheiben treffen. Für Alexander Wolf, Christoph Stephan, Jörn Wollschläger und Robert Wick steht Grundlagenschießen auf dem Programm. Stützpunkttrainer Mark Kirchner steht hinter dem Schießglas und gibt den Sportlern Korrekturen zur Trefferlage. Auch Sven Fischer ist anwesend, der vierfache Olympiasieger beobachtet seine ehemaligen Trainingskollegen und gibt wenn nötig wertvolle Tipps. Nicht selten kommt es vor, dass "Fisch" auch das gesamte Training mitbestreitet. "Manchmal muss ich ihn daran erinnern, dass er aufgehört hat", sagt Mark Kirchner und lacht. Als zweite Einheit standen am gestrigen Dienstag für die Biathlon-Männer Stadionläufe auf dem Plan. Sprünge und Sprints auf der Tartanbahn sind besonders im Frühjahr und Sommer Teil des Trainings. Am Nachmittag fand man die Athleten schließlich auf der Rollerbahn wieder. Die Kraftausdauer, vornehmlich die Armkraft, sollte hierbei verbessert werden. In der nächsten Woche geht es für die gesamte Deutsche Herren-Nationalmannschaft zum Radlehrgang auf die Insel Sardinien.
Schubtest auf dem Laufband
Auch die Damen der Oberhofer Trainingsgruppe um Gerald Hönig haben das Training wieder intensiv aufgenommen. Andrea Henkel, Sabrina Buchholz und Juliane Döll liefen am vergangenen Samstag den Halbmarathon im Rahmen des 36. GutsMuths Rennsteiglaufs und schlugen sich hervorragend. Am gestrigen Dienstag begann ihr Tag mit Grundlagenschießen. Danach entschieden sich "Sabu" und "Jule" aufgrund der kalten Temperaturen für eine ausgedehnte Cross-Einheit mit Stöcken. Andrea Henkel setzte sich auf´s Rennrad und nahm gleich ihre Schwester und Langläuferin Manuela mit. Nachmittags stand für die Athletinnen ein Medizinball-Krafttraining auf dem Plan. Heute werden die drei Skijägerinnen auf dem Laufband im Oberhofer Olympiastützpunkt beim Schubtest schwitzen. Morgen folgt ein Rolleranstieg in der klassischen Technik und am Freitag wird im Stadion auf der Tartanbahn trainiert. Am Samstag geht für die Damen der Deutschen Nationalmannschaft der Flieger nach Ibiza. Ein zweiwöchiger Radlehrgang soll vornehmlich die Ausdauer der Sportlerinnen steigern.
Am Rande des Trainingstages in Oberhof haben wir mit Sabrina Buchholz gesprochen.
Hier geht´s zum Interview.
